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von RolandB am 28 Aug. 2015 18:45


tabs:
... Fränkische Schweiz-Marathon? Ich trainier fur die halb marathon!

Prima!
Aber für einen Halbmarathon in 8 Tagen sollte das Training jetzt schon hinter dir liegen.

Ich bin wieder beim Marathon am 6. September dabei und mein letzter "langer Lauf" war vergangenen Sonntag.

MfF
Roland


...und am 25. Oktober zum letzten Dönüs-Lauf in Birnthon bei Nürnberg:
Dönüs-Lauf

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